“我现在不会随意推拿按摩,建议大家身体不舒服时,选择去正规医院接受诊治。”26岁的张帆(化名)表示,此前她因长时间伏案工作感到颈部酸胀,曾到按摩店按摩。没想到事后身体反而更加不适,不得不去正规医院接受治疗。很多人喜欢用按摩来解决胳膊酸疼、颈部酸胀这些身上的小毛病,但事实上,因按摩不当影响身体健康的例子却时有发生...

随着日本核污染水排海事件的发酵,人们对于核辐射的预防愈发关注。近期网传“可以通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的”——这真的靠谱吗?最新一期“科学”流言榜揭晓!其中涉及诸多近期广为流传的健康谣言。快来一起了解真相吧。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首...

本报记者 王美华夏秋换季期是很多疾病的高发时期。这个时期应该注意哪些健康风险?该如何做好防护?近日,中日友好医院多位专家对此进行了解答。肠道传染病患者切勿滥用抗生素近期降水增多,有的地方出现暴雨洪涝灾害,当地群众应注意哪些疾病流行?“肠道传染病是洪涝灾害后最常见的疾病。”感染疾病科主任马安林介绍,肠道传染病...

中医理论认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。秋季常见的燥邪容易导致肺脏功能失调,出现流鼻涕、鼻干、鼻痒、咳嗽等症状。武汉大学人民医院(湖北省人民医院)中医科主任宋恩峰教授在接受人民网记者采访时表示,秋季养生重在养肺,建议从以下几方面做起。开窗通风清气和浊气在肺部进行交换,人体吸入肺部空气的质量对肺的功能有很大影响...

本报记者林丽鹂“在菜市场看上去很新鲜的肉,怎么买到家就变样了?”“光鲜水灵的蔬菜水果到家就失去了光泽?”据悉,部分市场的生鲜摊位使用的灯具有“美颜”效果。在这种“生鲜灯”的照射下,生鲜肉类往往显得色泽红润鲜嫩,甚至有些不新鲜产品,消费者在光线照射下也很难分辨。除了生鲜肉类有专属灯光外,有的蔬菜、熟食和水果等...

澳大利亚悉尼大学的教育心理学家发现,只需要休息5分钟就能恢复注意力。发表在《教育与发展心理学家》上的这项研究成果认为,短暂的休息是值得的,它能帮助学生更好地集中注意力和更有效地学习。这一策略也可用于学习一项新技能或专注于一项复杂任务的工人。在这项研究中,72名澳大利亚大学生首先在快速测试条件下完成了一项困难...

秋水仙碱是目前常用的控制痛风急性发作的三种一线药物之一。在初期降尿酸治疗时,它也可与降尿酸药同服3-6个月,可预防由于血尿酸波动导致的痛风急性发作。在风湿科门诊,我常常会遇到痛风患者错误使用秋水仙碱的情况。今天,就来跟大家聊聊秋水仙碱用药时应规避哪些错误。误区一把秋水仙碱当降尿酸药有的患者对秋水仙碱和别嘌醇...

当你刚刚在一家餐馆吃完一顿丰盛的饭菜,撑得都有点不舒服了,连裤子好像都变得更紧了,简直没法再多吃一口,这时候,放着甜点的托盘从你身边经过,你的饥饿感又神奇地回来了。仿佛我们还有另一个胃,专门装饭后的甜食。这背后的原因有很多,美国纽约州立大学儿科教授兼布法罗大学雅各布斯医学与生物医学科学学院行为医学系主任莱恩...

发泄——释放负面的、压抑的情绪,会使人感觉很好,但它真的对你有好处吗?专家表示,这取决于许多因素,包括谁是发泄的对象,一个人发泄的频率,以及他们收到的反馈类型。波士顿马萨诸塞州总医院的研究人员表示,总的来说,人们确实需要把负面情绪发泄出来。然而,人们的工作方式决定了发泄是健康还是不健康,是有效还是无效。人际关系...

暑假期间,不少家长会选择送孩子去参加舞蹈培训班。然而鲜为人知的是,一个舞蹈训练中常见的下腰动作,却有可能导致儿童受伤甚至瘫痪。大幅度的体位改变容易造成脊髓损伤“仅最近3周,我们就接诊了5例‘下腰瘫’病例。”日前,南京鼓楼医院脊柱外科副主任医师刘臻在接受媒体采访时表示。其中,一位11岁的女孩在5岁跳舞下腰的时候发...