近期,《美国国家科学院院刊》发布了一项惊人研究,揭示每升瓶装水中平均含有约24万个可检出的塑料微粒。这些纳米级的塑料颗粒能够进入我们的肠道或肺部细胞,进而穿越血液,抵达心脏和大脑,甚至对孕妇而言,它们能穿越胎盘,进入胎儿体内。那么,面对这样的污染,我们如何保障自己的饮水安全呢?把水烧开能否有效降低微塑料的含量呢...

好不容易挨过了花粉袭击,过敏星人又迎来了杨柳飞絮的围攻。飞絮飘散空中,可以说是无孔不入,它能引发过敏性鼻炎、过敏性哮喘等多种疾病。今天北京市疾控中心环境卫生所的专家就跟大家分享一下防飞絮的秘籍。小飞絮引发的大麻烦杨花不是花,柳絮亦非絮,它们是杨柳的蒴果开裂后释放出来的种子以及种子上的附属毛(絮状物)所组成的...

生活中,胃的病症主要与饮食有关,若饮食不节、过食辛辣、饥饱失常,就会影响胃的和降功能,出现胃痛、口臭、口渴、便秘、食欲增加或饥不欲食等症状。可结合胃火虚实,善加利用内庭、支沟、足三里、合谷、中脘等穴,有效改善胃病诸症。何为胃火及临床表现胃为仓廪之官,主受纳腐熟水谷,为水谷之海,胃气以降为顺,喜润恶燥。胃与脾互...

2024年4月是第36个爱国卫生月,全国爱卫办以“健康城镇 健康体重”为主题展开活动。市场上琳琅满目的减脂食物吸引着不少控制体重的朋友,殊不知某些减脂食物不仅会让人发胖,甚至还会增加患病风险。为此,人民网采访了深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军,帮助大家避开这些“伪减脂”食物。...

人民网记者 闫妍今年4月是第36个爱国卫生月,活动主题为“健康城镇 健康体重”。“‘大肚子’体型的人,身体脂肪多积聚在腹部和内脏器官周围,医学上称为中心性肥胖,也就是腹型肥胖。”天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞在接受人民网记者采访时表示,内脏脂肪很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,流往心脏、肺和动脉,从而...

本报记者 申少铁春暖花开,万物复苏,蜱虫及其相关疾病也进入活跃期。近日,中国疾控中心提醒,公众春游踏青、拥抱大自然时,要提防蜱虫叮咬。如何辨认蜱虫?解放军总医院第五医学中心感染病医学部主任医师徐哲介绍,蜱虫俗称壁虱、扁虱、草爬子、狗豆子,一般呈红灰褐色,长卵圆形,背腹扁平,成虫体长2—10毫米,类似芝麻粒、火柴棒头...

人民网北京4月10日电 (记者乔业琼)近日,北京疾控微信公众号发布信息称,充足睡眠在一定程度上可帮助维持脉络膜供血充足、眼轴偏短的状态,从而有助于预防近视。春季护眼,充足睡眠不可少,这四个要点要记牢:一是保证睡眠时间充足。小学生不少于10小时、初中生不小于9小时、高中生不小于8小时;二是夜间黑暗状态下睡眠。不开夜灯睡...

人民网北京4月11日电 (记者孙红丽)武汉疾控微信公众号近日发布信息称,流脑是一种多发生在春季的呼吸道传染病,2～5月份为发病高峰期。春季气温变化大,家长和孩子一定要提高警惕,注意保暖、增强抵抗力,及时接种疫苗早预防。据介绍,流脑是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎,发病急、进展快、病死率和致残率较高,低龄婴幼儿、儿...

4月11日是世界帕金森病日。帕金森病又称为震颤麻痹,因脑部神经元变性引起。近些年,中青年患帕金森病几率增加。温州市中医院康复科主任中医师支英豪在接受采访时表示,及时识别帕金森病症状,是早期诊断的关键和基础,可避免延误治疗。支英豪介绍,帕金森病与年龄老化、环境、遗传等因素有关。帕金森病的高风险人群包括,有帕金森...

人民网北京4月9日电 (记者乔业琼)在生活中,很多人可能都听说过“软水”和“硬水”,但是这两种水的区别是什么?哪种水对人体健康更有益?近日,长春疾控微信公众号发布相关信息。通俗来说,水的“硬度”是指溶解在水中的盐类物质的含量,尤其钙盐和镁盐含量的多少。其中,软水是指不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。硬水是指含有...