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2012-02-13 00:00:00|人气：554次|关键字：摆脱,先学,学会,吃苦
进入夏季，随着气温攀升，不少人出现苦夏症状，如精神不济、胸闷心慌、身体乏力、食欲不振等等，有的人还时有低热。苦夏虽然不是病，但能直接或间接影响到人的精神面貌、身体健康和工作效率，应该加以重视。如何才能... -
2012-02-13 00:00:00|人气：548次|关键字：男人,男人的,人的,几点,健康,忠告
人有男女之分，疾病也往往与性别有关。由于男性的生理特点与习惯嗜好，有些疾病常常好发于男性。远古时代，男性作为狩猎者和争夺异性的人，在生理上形成了具有对付危险环境的机制。而女性在进化过程中，形成了某种受...
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2012-02-13 00:00:00|人气：571次|关键字：男性,应该,多吃,吃的,三种,蔬菜
多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。NO1、西兰花这项研究的受试者被分成两...
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2012-02-13 00:00:00|人气：571次|关键字：中医,养生,多吃,五谷,杂粮
生活中很多人都选择利用中医养生，通过养生来达到预防疾病的问题。中医滋养人体法子不少，比如说多吃杂粮对身体特别好。当然，前提是要选择好的杂粮种类才行，否则的话，养生效果就达不到预期哟。中医养人请吃这几种...
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2012-02-13 00:00:00|人气：573次|关键字：骨质疏松,疏松,保健,药膳
老年性骨质疏松症治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，因此须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康...
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2012-02-13 00:00:00|人气：553次|关键字：节气,养生,四大,重点
二十四节气之小满小满，指麦类等夏熟作物的籽粒即将饱满。在阳历每年5月21日前后，是太阳到达黄经60度时开始的。为我国农历二十四节气之一。据《时训解》称：小满之日苦菜秀，又五日靡草死，又五日小暑至。《月令七十...
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2012-02-13 00:00:00|人气：603次|关键字：吃醋,有什么,有什么好,什么,好处,功效
醋，是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来，因黒塔学会酿酒技术后，觉得酒糟扔掉可惜，由此不经意酿成了醋。我国著名的醋有西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及红曲米醋等。今天小编给大家讲讲醋的功效和作用，下面一起...
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2012-02-13 00:00:00|人气：584次|关键字：初夏,养生
目前正值初夏，也就是夏天刚刚来。由于刚从春天转化到夏天，不少人的身体都还无法适应天气的转变，从而容易出现一些问题，比如说容易患上皮肤病，容易上火等等。为了能够让身体健康，初夏养生要记住这四多，一个都不...
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2012-02-13 00:00:00|人气：599次|关键字：食谱,猪蹄
据英国《每日邮报》曾经的一份报道，研究发现，相比于超重，太瘦的女性更不容易怀孕。那么，女性增肥吃什么好呢？下面就一起来看看小编分享的这款食谱吧！增肥食谱薏米炖猪蹄原料：猪蹄400克，猪脊肉240克，腌肉100克...
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2012-02-13 00:00:00|人气：602次|关键字：如何,如何才能,才能,拥有,睡眠,送你,妙招
我们常常会说睡美容觉，只要保证高质量的睡眠就能够让身体组织以及器官得到修复以及再生，具有美容养颜的功效，推荐6种小方法来提高睡眠质量。怎么才能拥有好睡眠？1、睡觉前刷牙洗脸晚上睡觉前刷牙是至关重要的，不...
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