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2012-02-13 00:00:00|人气：623次|关键字：睡眠,不好,如何,改善,大方,方法,轻松
现代人压力越来越大，很多的人都容易出现睡眠不好的问题，睡眠不好如何改善呢，为什么老是睡眠不好呢?今天就给大家详细介绍一下睡眠不好如何调理吧，赶紧来看看专家的介绍吧!睡眠不好怎么调理5招帮你提高睡眠治疗我们... -
2012-02-13 00:00:00|人气：552次|关键字：秋冬,脾胃,怎么,调理
天气逐渐变冷，不注意饮食容易引发脾胃虚寒，引发各种疾病，影响身体健康和长寿。那脾胃虚寒怎么调理？脾胃虚寒的症状是什么呢？脾胃虚寒的症状是什么1、体形瘦长，消化不良，怕冷恶寒，手脚冰凉。夏天里，别人吹空调...
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2012-02-13 00:00:00|人气：532次|关键字：什么,中药
补肾中药茶越来越受到很多职业男性的喜爱，认为这样不仅不会失去面子，同时又默默的起到了补肾的作用，一举多得。老中医告诉我们，身体出现肾虚的情况并不是一朝一夕所造成的，他是由于长时间的不科学生活习惯或者是...
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2012-02-13 00:00:00|人气：543次|关键字：不断,怎么,怎么办
秋天空气中水分缺乏，气候的干燥也会导致人体的干燥，再加上早晚温差大，很容易引起秋咳，秋咳多为燥咳，燥咳主要表现为干咳无痰，或者少痰咳不出、痰中有血丝，而且会有咽喉干痒、口渴等症状，遇上秋咳怎么办？秋咳...
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2012-02-13 00:00:00|人气：537次|关键字：什么,食物,保养,肠胃
一般在生活中我们都知道，肠胃的病就是长期累积下来的一种比较常见的一个疾病的，而且很多中老年人或者是一些年轻人，如果是平时不注意自己的身体健康，或者是经常暴饮暴食，肯定会让自己出现这个肠胃方面的疾病呢，...
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2012-02-13 00:00:00|人气：573次|关键字：不同,不同的,脸色,养生,方法
中医将面色与五行相对应，分为五色——赤、青、黄、白、黑。中国人属于黄种人，正常脸色应是红黄隐隐，明润含蓄的。但因人体质不同，会呈现不同的脸色，不同脸色的人养生方法各不同。面色青需养肝面色青是经脉阻滞，...
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2012-02-13 00:00:00|人气：586次|关键字：如何,调整,自己
假期已经结束，很多人逼迫着身体回归，心灵却还在跟长假私奔，假期的疲惫，旅途的颠簸，心塞的心情，假期后如何调整好自己的状态呢？睡眠紊乱长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神...
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2012-02-13 00:00:00|人气：582次|关键字：学会,认输,放弃
风风雨雨三十多年后，我终于明白了一个道理；人在生活工作事业中，除了进取，收获，赢得，适当的时候还要学会认输妥协和放弃这样你才会处理好各种复杂繁琐的社会关系，你才会心不疲累，活得轻松自如，你的身心才能真...
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2012-02-13 00:00:00|人气：578次|关键字：减肥,对照,照着,效果,果真,真妙
1嘴馋减肥者喝罗汉果茶为了保持婀娜的身材，要和甜食说再见。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮！汉果走进时尚饮单，除了因为其生津润肺，还因为它含比蔗糖...
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2012-02-13 00:00:00|人气：550次|关键字：药膳,让您,聪明,绝顶
头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、...
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