◎北京科学中心大家最近有刷到广东高校图书馆设发呆区的热搜吗?大众印象里,严肃安静的图书馆应该是学习文化、吸收知识的好地方,而发呆总是与呆滞、懈怠、空虚等消极词汇关联在一起,它俩怎么能扯上关系?!但是跳出这个事件本身看,“发呆”不知从何时起,早已变成了一种有理有据的休闲方式。其实,推荐关于发呆这种休闲方式,最早...

本报北京电 (记者王美华)在5月25日“国际爱肤日”来临前夕,由人民健康发起、中国老年保健协会等支持的“关注内外抗衰,远离皮肤疾病”科普交流会在京举行。“临床常见的皮肤问题大致可分三类:痒、疼和影响美观。”北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁介绍,“不同年龄的人群抗衰需求是不一样的,年轻人主要聚焦在抗痘、毛孔...

2023年高考进入倒计时,全力备考的高三考生们正在进行最后冲刺。此时,不少家长可能会因过度紧张孩子而让考生大量服用保健品、餐餐大鱼大肉补充营养……殊不知,这样做反而会影响孩子的身体健康。错误做法一:迷信保健品并让孩子大量服用高考在即,很多考生家长会选择为孩子购买补脑、安神类保健品,为孩子考试助力。山西医科大学...

快跑和爬坡,哪一项运动更容易损伤小腿胫骨?据近日发表在预印服务器arXiv上的一篇论文,加拿大和美国的一个研究团队发现,与上坡或下坡相比,在快速跑步时可能面临更大的胫骨骨折风险。跑步时,双脚反复撞击地面的运动过程可能会导致胫骨夹板,甚至是胫骨骨折。研究人员知道,当跑步者增加训练强度时,这些损伤经常会发生,但还不太清...

本报记者 熊 建在中国,胃癌的发病数量与死亡数量在恶性肿瘤中均位列第三。幽门螺杆菌(Hp)是胃癌的I类致癌因子、明确致癌物。2022年发布的一项分析发现,中国幽门螺杆菌感染率约为44.2%,全国约共有5.89亿人感染。临床共识认为,根除幽门螺杆菌可有效地降低胃癌发生风险。“2023全国无幽日《我国12万人幽门螺杆菌筛...

新华社北京5月17日电(记者侠克)近日,不少家长反映孩子感染呼吸道合胞病毒,出现发热、咳嗽等症状,部分医疗机构儿科发热门诊就诊人数增多。呼吸道合胞病毒究竟是什么?与流感和新冠如何区分?家长应该如何科学应对?记者采访了北京儿童医院和首都儿科研究所的专家。北京儿童医院呼吸一科主任医师秦强介绍,呼吸道合胞病毒是一种RN...

立夏之后,随着气温一起升高的还有人们跑马拉松的热情。近一个月,全国各地举办了多场马拉松,武汉、北京、上海等地的赛事在社交平台成为热门话题。许多普通体育爱好者也报名加入,不过在跑马拉松前如何拉伸可有讲究。对此,科技日报记者采访了相关专家。首先,我们来了解下什么是拉伸。“在体育运动中,拉伸是指对特定的肌肉、韧带...

本报记者 杨彦帆数据显示,我国腰椎病患者人数众多,且近年来呈现低龄化的发病趋势。腰肌劳损如何防治?平时应怎样锻炼腰部肌肉?“学习工作中的不良坐姿站姿、腰部长期过度负重,或运动中导致腰部急性扭伤后未愈等情况都可能引起腰痛,最常见的问题可能是腰肌劳损。”中国中医科学院望京医院骨伤综合科主任医师王尚全介绍,...

科技日报北京5月15日电 (记者张梦然)极其罕见的可对抗阿尔茨海默病的基因,终于在第二名患者身上发现。据《自然·医学》15日发表的研究,一名男性身上一个新识别出的RELN基因罕见遗传变异(编码信号蛋白reelin),与常染色体显性遗传性阿尔茨海默病(ADAD)超过20年的复原力有关。这是此类复原力的第二例报告,凸显出一个此前未知的...

碘是人体不可缺少的微量元素,碘摄入不足或过量都可能对甲状腺产生不良影响,甚至导致甲状腺病变的发生。5月15日是全国第30个“防治碘缺乏病日”,今年的活动主题是“科学补碘三十年,利国利民保健康”。专家建议,应根据个人情况,适量摄入碘,以防治相关疾病。甲状腺病患者也无需“谈碘色变”,应及时到正规内分泌专科就诊,从而进...