“外卖餐盒盛放65摄氏度以上的食物会释放有害物质”“塑料餐盒遇热析出氟化物”……近期，某视频平台的相关言论，让外卖爱好者忧心忡忡。塑料餐盒到底还能不能安心用？答案的关键，在于餐盒是否合格以及使用方式是否正确。我国于2024年9月6日正式实施《食品安全国家标准食品接触用塑料材料及制品》（GB4806.7-2023）。该标准...

前不久，“每天吃猪油可控制体重和慢性炎症”的说法在网上流传，有网友因此觉得“猪油可以放开吃”。此事源于湖南农业大学教授文利新团队在学术期刊《食品科学》上发表的一项研究。该研究称，适量摄入猪油可减少脂肪沉积和脂肪炎症。那么，食用猪油真能控制体重和慢性炎症吗？我们该如何科学摄入猪油？科技日报记者前不久就...

当前，面对人口老龄化，如何更好地优化基本养老服务供给，完善城乡养老服务网络和空巢老人、留守儿童、残疾人等群体服务保障体系，成为题中应有之义。农村幸福院作为基本养老服务供给的一项重要举措，承担着解决农村群众急难愁盼问题的功能，值得研究。所谓农村幸福院，是政府支持、村级主办、村级管理、社会参与并具有互助...

数九寒冬，有人说要“猫冬”减少外出活动，也有人说正是“冬练三九”的好时候，这两种做法哪个更养生？中国中医科学院广安门医院主任医师姜泉介绍，“猫冬”和“冬练三九”都是传统的养生智慧，但是需要理性和辩证地来看待。姜泉解释说，“猫冬”并不是说绝对静止不动。就比如有些人因为“猫冬”，在家里久坐不动，或者闭门...

北京市2026年重要民生实事项目2月3日通过首都之窗对外公布，涵盖教育、养老、助残、就业、医疗、安居、出行、文化等10个方面民生实事正式发布。2026年，北京将推动50个幼儿园新增2至3岁幼儿托位1000个，新建20个街道（乡镇）区域养老服务中心，新增建设15家生育友好医院。民生实事聚焦“小小孩”与“老老人”2026年，民生实...

对失能老年人的照护，既是养老服务的刚需，也是当下不少人的养老焦虑所在。民政部、财政部近日公布一项暖心政策：在前期试点的基础上，从2026年1月1日起，在全国范围内向中度以上失能老年人发放养老服务消费补贴，每人每月最高可达800元，实施周期为12个自然月。根据第五次中国城乡老年人生活状况抽样调查数据测算，2021年，...

《月令七十二候集解》有云：“立春，正月节。立，建始也。”此时阳气初升，大地即将换上新的容颜。对于我们而言，立春不只关乎草木，更关乎人生。春天给了我们一个清空过往、重新出发的理由。今日，就让我们在心底种下三颗种子：立德以固本，立命以安心，立行以成事。待到秋收时，方能看见一片好光景。立德《周易》有云：“...

冬季呼吸道疾病高发，大家对鼻塞症状更是司空见惯。很多人被反复鼻塞困扰、乱服感冒药，症状不见好反而延误了鼻窦炎的治疗。鼻窦炎不及时治疗，可能发展为慢性鼻窦炎、中耳炎，甚至引发颅内感染，但早识别、早干预，通过规范治疗和居家护理，绝大多数都能痊愈。感冒引起的鼻塞和鼻窦炎如何区分？北京大学人民医院耳鼻咽喉头...

“梦回大唐”“ED妹”“MJG”……部分未成年人在网上用的这些词汇，你可能听起来一头雾水，实际上它们是“窒息挑战”“催吐成瘾”“病态社交”的代称。这些“加密术语”，在孩子们的社交圈构建起一个个隐秘角落。未成年人自制力较弱、甄别力不足，在好奇心与圈层认同的驱使之下，容易陷入“加密术语”的漩涡，沉迷其中难以自...

见有人晕倒，大家马上一拥而上掐人中的画面，成了不少影视剧中经常出现的桥段。那么，遇到晕厥的人，“掐人中”“喂水”这些流传甚广的施救“偏方”真的管用吗？且听医生详解。急救“昏招儿”不可取四川大学华西医院主任医师万智介绍，“掐人中”“喂水”等方法都不是科学的急救方法，部分操作还可能加重病情。其中“掐人中...