近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。“过量摄入粗粮，可能给老年人的消化系统造成负担。在门诊中，我们常看到因过量食用粗粮而消化不良的老年患者。”山西医科大学第一医院老年二科负责人杜毓锋告诉记者，陷入此饮食误区的老...

春季气温多变，很多孩子会出现呕吐、腹泻的症状，家长往往第一反应是“吃坏东西了”。那么，春季儿童腹泻高发的主要原因是什么？和夏季腹泻有什么区别？我们来听听专家怎么说。春季腹泻高发 病毒是“元凶”专家表示，儿童腹泻具有明显的季节性特征。冬春季节以病毒性腹泻为主，夏季细菌性腹泻占比较高。目前正是轮状病毒、诺...

近期，全国多地医疗机构接诊的过敏患者明显增多。监测显示，我国多地气温较常年偏高，导致花粉季提前到来，过敏人群健康防护进入关键期。花粉过敏的“元凶”是鲜花吗？如何科学防护？春季花粉过敏的主要“元凶”，是杨树、柳树、柏树等通过风媒传播花粉的树木类植物。风媒花粉小而轻，易随风扩散，接触后易引发过敏；而观赏...

“听了这些科技创新案例和新应用场景，我感觉未来几年我能‘看见’了。”在2026中关村论坛年会科技助残平行论坛上，携带导盲犬的盲人郭家乐谈到参会体会时说到。在2026中关村论坛年会科技助残平行论坛上，中国残联发布了助残科技创新12项案例、科技助残应用15个新场景。用科技照亮残疾人的生活在论坛发布的2025年助残科技创...

日前，“一男子误喝过期牛奶暴瘦53斤”的话题登上热搜。据报道，一名30岁的男子在误食过期牛奶后，接连出现腹胀、腹痛和持续便秘等症状，肠道不再通畅，7个月体重暴跌53斤。有部分网友在评论区留言“求同款减肥法”“想少喝点试试”。把喝过期牛奶当成减肥捷径，这一做法实在不可取。食品安全无小事，食用过期食品带来健康风...

近期，心源性猝死引发人们关注。心源性猝死是什么？它与心梗有何区别？如何识别和预防心源性猝死？首都医科大学附属北京安贞医院健康管理中心主任、心内科主任医师胡荣介绍，心源性猝死和急性心肌梗死关系密切，但概念不同。心源性猝死是所有和心血管相关原因导致的猝死，而急性心肌梗死是导致心源性猝死的原因之一。心梗是...

每到冬季，许多中老年人、需要长时间伏案工作的上班族，常会感到膝盖酸胀、上下楼梯时腿脚发软、蹲起费力。这些信号，可能是骨关节炎发出的提醒。作为一种常见的慢性关节疾病，骨关节炎主要表现为关节软骨的退化与磨损，常伴随骨质增生，其引发的疼痛、僵硬、肿胀与活动受限，切实影响着日常生活的质量。气温降低与久坐少动...

向中度以上失能老年人发放消费补贴项目，是国家聚焦失能老年人的照护刚需，健全养老服务保障、切实减轻失能老年人家庭长期照护负担的重要民生举措。2026年1月1日，民政部、财政部在全国范围内组织实施向中度以上失能老年人发放养老服务消费补贴项目（以下简称“项目”）。项目的推进情况如何，怎样让更多失能老年人受益？3月...

●花粉症与感冒症状有些相似，要准确区分。花粉症无发热、肌肉酸痛等感染表现，有明显季节性，典型症状为鼻痒、眼痒、流泪、喷嚏等●对大多数患者来说，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素●规范治疗讲究的是足量、足疗程、提前用药，而非症状暴发后才临时补救●外出前要“三看”：看时间、看天气、看预报●户外活动要穿戴好...

生活中，很多人陷入就医误区：小病乱投医、轻信偏方秘方、就诊流程不清、用药常识不足，既耽误病情，又耗费医疗资源。就医是守护健康的关键一环。科学就医不是简单的“去医院”，而是理性认识疾病、规范选择诊疗、合理配合治疗、科学维护健康。从看病”到“看好病”，从盲目求医到科学就医，这些不仅关乎每个人的就医体验，...