健康“医”点通三伏天里排寒湿不妨试试这6款药膳茶饮

发布时间：2024-08-13来源：人民网作者：陈子源点击：1269

进入伏天后,中医称之为“长夏”,这时的天气特点是闷热难耐。为了散热,很多人会贪图冷饮、冷气,反而使寒湿之邪在体内积聚。江苏省中医院药学部主任中药师姚毅在接受采访时介绍,寒湿的症状通常可表现为畏寒肢冷、厌倦乏力、食欲不振、腹痛泄泻、大便溏稀、头昏沉重等。对于寒湿体质人群,姚毅推荐了以下6款药膳茶饮,以帮助驱散体内寒湿。